ДЕНЬ СЧАСТЬЯ – СЕГОДНЯ
Это – не метафора. На полном серьезе в июне минувшего года Генеральная Ассамблея ООН постановила считать 20 марта Международным днем счастья.
Решение было принято по предложению Королевства Бутан (государство в Гималаях, между Индией и Китаем) представителями всех 193 государств-членов ООН единогласно. И не случайно. Ведь сейчас при подсчете уровня благосостояния нации принято учитывать не только экономические показатели, но и настроения людей.
![]() |
|
![]() |
Прибор для измерения радости жизни
Кстати, последнее социологическое исследование «Качество жизни», которое в 2009 году уже третий раз было проведено в Кузбассе, тоже немалое внимание уделяет именно этим вопросам. (Опросы подобного рода проводятся не ежегодно, это – самое свежее). Любопытно проследить, как меняется «уровень счастья» в нашем обществе. Вот выдержки из отчета. На вопрос: «Является ли семья для вас тем местом, где вы отдыхаете душой?» — 39% опрошенных ответили: «Конечно, да». В 2003 году таких ответов было меньше – всего 29%. Тогда чаще всего (34% опрошенных) отвечали: «Бывает по-разному», а в 2009-м число таких ответов снизилось до 23%. Вообще, глядя на динамику, можно сделать вывод: в своих семьях кузбассовцы стали жить лучше. На вопрос об отношениях со своей «второй половиной» люди чаще стали отвечать: «Отношения у нас идеальные» (15% против 11% в 2003 году) и «отношения в целом хорошие» (59% против 53% в 2003-м).
Ответы про настроение в последнее время распределились следующим образом: «Прекрасное» — 7% (а было 3%). «Нормальное, ровное» — 51% (было 46%). Зато «Испытываю напряжение, раздражение» — снизилось с 37% (в 2003 году) до 28%. И это при том, что 2009 год был кризисным в экономике!
Очень показательно, как отвечали респонденты на вопрос: «Скажите, пожалуйста, в какой мере удовлетворяются ваши потребности?» Половина опрошенных (48-52%) заявили, что «полностью удовлетворяются» в тех случаях, когда речь идет о «полноценной семье», «надежных друзьях», «дружных родственниках и соседях». А наивысший показатель в разделе «совсем не удовлетворяются!» касается «признания заслуг со стороны власти и общества» (таких ответов 40%) и «возможности реализовать все, на что способен» (таких 34%). Еще 37% страдают от того, что не имеют хорошей жизненной перспективы, и 31% озабочены тем, что их жизнь не наполнена высокими устремлениями и большим смыслом.
Впрочем, число пессимистов, уверенных, что будущее не обещает ничего хорошего, а со временем будет только хуже, снизилось с 30% (в 2003 г.) до 18%. Тогда как оптимистов, с надеждой вглядывающихся в перспективы, стало больше: было 62%, стало 71%.
Что касается материального достатка, то тут самооценка людей еще интереснее. К «низшему» слою общества себя отнесли 10% опрошенных. К «низшей части среднего слоя» — 26%. 48% назвали себя в отношении доходов крепкими середняками – «средняя часть среднего слоя». К «высшей части среднего слоя» и к «высшему слою» отнесли себя в сумме 5,4% опрошенных.
Покой и воля?
Понятно, что счастье каждый понимает по-своему. И все-таки исследователей, философов, педагогов и политиков не оставляет желание сформулировать, замерить и научиться производить эту хрупкую субстанцию нашего настроения – счастье.
В школах Германии и Великобритании, например, с некоторых пор в программу введена специальная дисциплина, которая так и называется: «Уроки счастья».
У нас в России «дни счастья» проводят магазины и сети кафе-закусочных (правда, у торговцев под счастьем чаще всего подразумеваются большие скидки, кое-где сдобренные благотворительными акциями в пользу бедных). В одной из гимназий г.Чебоксары «днем счастья» называют день творческих конкурсов, обосновывая это тем, что счастье, конечно же, включает в себя прежде всего реализацию личности. А одна фирма по организации праздников зазывает всех на «день счастья», обещая клиентам возможность «рисовать на футболках, валяться в бумажных хлопьях, бороться на подушках». Видно, там считают, что полное счастье – это беситься, не ожидая нагоняя от родителей («чтобы у нас все было, а нам за это ничего не было»).
К слову сказать, ученые одного из самых авторитетных в мире Колумбийского университета (США) представили диаграмму «распространения счастья» на земле. На самом деле это солидный 158-страничный доклад, в котором определен рейтинг стран по степени людского ощущения счастья. Самым счастливым государством ученые из Нью-Йорка признали Данию. За ней следуют Финляндия, Норвегия и Нидерланды. США находится в этом «рейтинге счастья» на 11-м месте. Россия – на 76-м. Замыкают список африканские государства — Того, Бенин, Сьерра-Леоне. При этом авторы доклада подчеркивают, что оценка степени счастья производилась не только на основании экономических показателей, но и учитывая социальную поддержку, отсутствие коррупции и степень личной свободы.
Кстати, почему именно 20 марта?
Комментаторы считают, что этот день – 20 марта – выбран учредителями праздника не случайно. Это день весеннего равноденствия. То есть практически на всей территории планеты наступает тот чудный миг гармонии между светом и тьмой, когда ночь равна дню. По мнению устроителей, это должно символизировать мысль, что все жители Земли, независимо от цвета кожи и материального достатка, имеют равное право на счастье.
Мнения
А что считают счастьем кузбассовцы? Как они намерены отмечать новый праздник? И вообще – как наращивать количество счастья в жизни? Об этом мы спросили читателей нашей газеты.
Татьяна АЖИГАНИЧ, математик:
— Сама по себе быть счастливой я не умею. Для меня счастье – это здоровье, радость, успехи моих близких. На самом деле, если честно сказать, по-настоящему счастлива в жизни я была два раза, когда детей рожала. Так что сейчас даже и не знаю, чем это счастье можно приумножить…
Марина КОЛОМЕЕЦ, художник, инвалид 1 группы:
— Для меня счастье – суть всей жизни, это то, что всегда со мной. Что бы ни было. Я это после аварии поняла, которая меня поломала. Теперь знаю: счастье надо вырабатывать, как электростанция электричество. Просто улыбаться людям на улице, не стесняться (не забывать, не пренебрегать — типа да ну, мелочь какая!) говорить им приятные вещи. Спасибо, что вы мне сказали про этот день: обязательно всем пошлю эсэмэски, открытки собственного дизайна…
Сергей СМОЛЯНИН, маркетолог, Новокузнецк:
— Счастье? Ну, оно у каждого свое. У кого-то – секс, наркотики, рок-н-ролл, у кого-то – «сладкое безделье», как говорят итальянцы. А приумножить количество счастья просто: надо, чтобы в этот день каждый занимался чем хочет. Я бы, например, полностью расслабился. Отключил телефон, выбросил телевизор, шнур от компьютера вырвал…
Наталья КАТЮШИНА, инженер-проектировщик:
— Счастье – это новые впечатления, это путешествия, встречи с новыми людьми, новые влюбленности… Надо просто идти навстречу жизни с широко открытыми глазами – и будет тебе счастье.
Михаил ГРИГОРЬЕВ, председатель Кузбасской снегоходной ассоциации:
— Счастье – не отмечают. Что это, первое апреля, что ли? Человек сам создает свое счастье, в течение всей жизни. Мудрец сказал: ты прожил жизнь один раз, и если прожил правильно, то одного раза достаточно. Не надо счастье на дольки делить, на дни, на недели… Лучше бы День снегоходчика учредили, честное слово! А? В первой декаде декабря.
Николай ПЕРЕРВЕНКО, филолог, пос.Акация Яшкинского района:
— Я думаю, счастье – это количество любимых тобою и любящих тебя людей. Вообще количество любви в твоей жизни. К делу, которым занимаешься, к месту, в котором живешь. У нас в школе людей учат чему угодно, только не умению быть счастливым. А надо бы, как в Англии, специальные уроки… Это ведь очень важное человеческое умение – быть счастливым.
Ольга ШТРАУС.
Уважаемая редакция! Очень хорошая новость, что ООН стала отмечать День счастья. Считаю, что каждому мыслящему человеку надо хорошо понимать, что есть счастье и как его достигать. Поэтому обращать внимание людей на эту тему чрезвычайно важно. Со своей стороны предлагаю статью «Что такое счастье?»
Что такое счастье?
Счастье — это состояние сознания, а не какое-то внешнее событие или положение человека в обществе. Для каждого внешняя форма счастья своя. Мы не можем сказать, что счастье — это деньги или слава, или семья, или хорошая работа, или дом… Ведь нередко видим, что совсем небогатый и неизвестный человек может быть вполне жизнерадостной личностью, а известный и богатый человек может быть очень депрессивным. Бывает, разумеется, и по-другому. На одни и те же события, явления, предметы люди реагируют по-разному. Например, идёт дождь, один человек хмурится, что мокро, холодно и серо вокруг, а в сердце другого рождается радость и вместе с ней красивое стихотворение о серебристости, прохладе, животворности дождя. Мы также замечаем, что то, что делало счастливыми нас раньше, совсем не радует нас теперь.
Естественно, любой развитый человек хорошо понимает и чувствует разницу между настоящим счастьем и ложным счастьем, или удовольствием. Удовольствие — это, например, наркотическое опьянение. На время человек забывается, но приходит вскоре разочарование, опустошённость, отчаяние и разрушение. Удовольствие — это поверхностное, ограниченное, кратковременное и, как правило, разрушительное удовлетворение. Оно не способно идти за пределы какой-то определённой границы. Смерть от передозировки наркотиков — частое явление: человек стремится к большей интенсивности удовольствия, но химическое средство не может ему этого дать, большая доза лишь отравляет его. Счастье же — это внутреннее, глубинное, долговременное удовлетворение, не вызывающее в человеке сомнения в переживаемом опыте. И счастье имеет бесконечную перспективу.
Счастье — это состояние сознания, при котором ум спокоен, эмоции чисты, сердце радостно, а тело здорово. Следовательно, чтобы оставаться счастливым или достигать счастья, развивать его, необходимо успокаивать ум, поддерживать радость в сердце, очищать эмоциональный мир и оздоравливать тело. Здесь, конечно, первостепенное значение имеет аутотренинг. Например, можно ежедневно по утрам созерцать восход и красоту природы, а по вечерам луну, звёзды и обдумывать философские вопросы высшего уровня: «В чём смысл жизни?», «Кто я?», «Откуда мы?»… Самое лучшее, что известно насчёт этого – духовная практика в разных её проявлениях: чтение духовно-философских текстов, молитва, джапа, пение одухотворённых песен, концентрация на святых символах и идеях, медитация… И не важно к какой конфессии принадлежит человек. Можно сказать, что счастье — надконфессиональное, универсальное имя Бога. Люблю цитировать слова врача Красного Креста, югославки Джагаттарини Стелла Шкреблин: «Важно, не то, какой религии ты принадлежишь, а то, какой ты человек».
Многим помогает в этой работе ради счастья положительная активность, стремление к прогрессу человечества. Например, общественная деятельность во имя мира, экологии, просветительская деятельность… Принцесса Диана после развода ушла от депрессии и обрела к жизни второе дыхание, погрузившись в миротворческую активность. А разве не вдохновляет пример Матери Терезы. Она была вполне счастливым человеком (не депрессивным, не неврастеничным, не склонным к употреблению транквилизаторов и наркотиков), несмотря на тяжелейшую работу с тяжёлыми больными и отверженными.
В заключение такая история. К великому мудрецу пришла несчастная женщина за советом. Она долго жаловалась на свою жизнь, а когда умолкла, чтобы послушать мудреца, в ответ услышала: «Пожалуйста, займитесь пробежками». Давайте больше двигаться! Нередко ведь полчаса физкультуры делает нас вполне бодрыми и даже счастливыми людьми.
Юрий Москалёв (www.moskalev.ucoz.org)
—