Добрая традиция

В кемеровском детсаду № 239 прошли ставшие уже традиционными мероприятия, посвящённые Дню здоровья.

И это не просто один день в году, а каждый день, когда педагоги детского сада учат детей быть бережными и внимательными, а также ловкими, смелыми и умелыми. Вся деятельность по формированию представлений о здоровом образе жизни, сохранению и укреплению здоровья мальчишек и девчонок реализуется в детском саду в течение всего учебного года и включена в целую систему физкультурно-оздоровительной работы.
«День здоровья, как и каждый день в нашем детском саду, начинается с зарядки. Утренняя гимнастика под весёлую и задорную музыку поднимает настроение, заряжает чувством радости и удовлетворения. Иногда мы приглашаем на зарядку наших мам или пап, они охотно включаются в мероприятия. Это весёлые игры и забавы спортивной направленности. Каждый может проявить силу, ловкость, быстроту, меткость и смекалку. А ещё это очередной повод создать у ребёнка радостное эмоциональное настроение», – отмечает воспитатель детского сада Ирина Любодеева.
Весёлые водные эстафеты организовала инструктор по плаванию Оксана Михайлова. Оксана Геннадьевна считает, что бассейн положительно влияет на организм маленького человека. Занятия плаванием способствуют укреплению иммунитета, формируют правильную осанку, развивают мускулатуру, это отличная профилактика плоскостопия и просто весёлое времяпрепровождение с друзьями.
Елена Аверина, инструктор по физическому воспитанию, провела соревнования, в которых дошколятам предстояло выполнить задания, связанные со знаниями о профессии «инструктор физической культуры, спорта и фитнеса», а также проявить умения и навыки по организации динамической паузы со сверстниками. Задания были сложными, но все участники справились, проявив смекалку. Елена Алексеевна говорит, что приобщение к здоровому образу жизни и привитие здоровых привычек – это целая наука, познать которую можно через ознакомление, разучивание, закрепление и совершенствование, профилактику и коррекцию ошибок.
Конечно, не обошлось без организации спортивных игр на детской площадке во время прогулки. Старшие дошколята, выпускники подготовительной группы, организовали под весенним солнышком и с весёлой музыкой настоящий спортивный батл. Усталые и довольные все вернулись на обед. Аппетит после таких спортивных состязаний был отменным, а дневной сон – крепким.
«В детском саду вопросу здоровья уделяют важное значение: соблюдение санитарных норм и правил, организация режима дня, правильное питание, организация прогулок и игр на свежем воздухе и многие другие активности. И хочется быть на одной волне с родителями в этих вопросах, – подмечает Ольга Теплякова, воспитатель МАДОУ № 239. – Последние годы широко распространён фаст-фуд, погоня за витаминами и минералами. Но для организма маленького человека требуется, чтобы в рационе были и белки, и жиры, и углеводы. Пища должна быть разно-образной, сбалансированной. И, конечно, движение нашим воспитанникам нужно как воздух. В детском саду три раза в неделю проводятся занятия физкультурой, физические минутки во время занятий, динамические паузы, подвижные игры».
Ирина Любодеева присоединяется к разговору: «Конечно, основы активного образа жизни идут из семьи. И приятно, когда родители уделяют много внимания прогулкам, выездам на природу, покупают велосипеды и самокаты, другой спортинвентарь. Ведь весна и лето – благодатное время для игр на свежем воздухе, которые так хорошо укрепляют иммунитет детей!»
Воспитатели Ольга Теплякова и Ирина Любодеева напомнили родителям о простых играх, которые всегда «в топе» у детворы. Совсем маленьким понравится играть в «прятки», когда папа или мама пытаются найти спрятавшегося совсем рядом малыша. Игры с мячом – на все времена. Футбол с папой, дедушкой или старшим братом станет ярким событием любого мальчика, а если мамы, тёти или старшие сёстры попрыгают через резиночку или скакалку, то восторгов и у девчонок будет не меньше. Есть очень интересная игра «день и ночь». Когда мама говорит: «День», дети бегают, говорит: «Ночь» – замирают на месте. Родители должны заметить, кто двигается. Кто пошевелился – становится водящим. А в игру «пчёлки» можно играть всей семьей, привлекая и других домочадцев. Мама и ребенок – пчёлки, бегают, размахивают крыльями и жужжат: «Ж-ж-ж». Появляется медведь, папа и говорит: «Мишка-медведь идёт, мёд у пчёлок унесёт». Пчёлки отвечают: «Этот улей – домик наш. Уходи, медведь, от нас, ж-ж-ж!» Пчёлки машут крыльями, жужжат, прогоняя медведя от своих ульев.
Играйте с детьми, бегайте и веселитесь, ведь детство – самая счастливая пора в жизни каждого человека!