Актуальное

Склоны, скорость и страсть

28 ноября 2024 | Андрей Ермолюк
Месяц назад воспитанник СШОР №3 Павел Андреев (на фото в центре) добавил в список своих многочисленных побед первое место на этапе Кубка России по триатлону.

Продолжаем знакомить наших читателей с массовыми видами спорта. Сегодня речь пойдёт о лыжных гонках, которыми занимаются сотни тысяч человек по всему Кузбассу. В областном центре будущих чемпионов готовит спортивная школа олимпийского резерва № 3.

Три в одном

Для начала – немного истории. Спортшкола была основана в 1977 году и специализировалась на двух видах: лыжных гонках и биатлоне. Со временем от второго отказались из-за сложностей, связанных с вопросами хранения оружия и оформления необходимых разрешений. Фокусировка на лыжных гонках дала плоды: спортсмены и тренеры набрались опыта и стали добиваться высоких результатов. Благодаря этому школе был присвоен высокий статус олимпийской, то есть учреждения, которое готовит кандидатов в национальную команду на международные турниры.

Сегодня в спортшколе занимаются 550 человек старше семи лет. Сразу оговоримся: это не только лыжники, но и представители других видов спорта: гимнастики и зимнего триатлона. Первые присоединились к школе в 2016 году в результате структурных преобразований. А для вторых открыли новое отделение в 2019-м.

«К тому времени наши спортсмены уже несколько лет как пробовали силы в триатлоне. Сначала ради интереса, в качестве дополнительной тренировки и ради соревновательной практики. Но быстро поняли, что можно конкурировать даже с именитыми триатлетами. И решили, что этот вид спорта нашей школе нужен», – вспоминает директор кемеровской СШОР № 3 Антон Адамянц.

Несмотря на то что зимний триатлон и лыжные гонки являются самостоятельными видами спорта, они во многом связаны между собой. И весьма символично, что самым известным воспитанником спортшколы является человек, имеющий высокие результаты в обеих дисциплинах, – Павел Андреев. Сначала он добился звания мастера спорта в лыжных гонках, а потом перешёл в зимний триатлон. И не прогадал: неоднократно побеждал на чемпионатах мира и Европы, стал заслуженным мастером спорта. Сейчас опытный спортсмен готовится к новому сезону вместе с другими воспитанникам школы, для которых является отличным примером для подражания.

А перспективы у нового поколения есть. В прошлом году Алексей Тимофеев пробился в состав сборной Кузбасса и представлял наш регион на Международных спортивных играх «Дети Азии». В этом – успели заявить о себе 16-летний Андрей Фликов и 18-летний Дмитрий Маркидонов. Их заметил серебряный призёр Олимпийских игр 2014 года Александр Бессмертных, пригласивший ребят в свой лыжный клуб.

«Ребята уже не новички, в этом возрасте можно ожидать серьёзных результатов. Поэтому надеюсь, что у них всё будет в порядке и они порадуют нас выступлениями», – рассказывает Антон Адамянц.

Лыжный бум

Занятия в спортшколе проводят тренеры, в коллективе которых гармонично сочетаются опыт и молодость. Вместе с отработавшими не один десяток лет специалистами трудятся бывшие воспитанники спортшколы, которые тоже решили посвятить жизнь подготовке новых поколений лыжников и триатлонистов. В начале осени состоялся новый набор желающих заниматься в спортшколе, по итогам которого вакантных мест не осталось.

«Раньше нам с этим здорово помогали массовые мероприятия вроде «Лыжни России», после которых у родителей появлялось желание отдать детей на лыжи. Сейчас событийного лыжного бума нет, но есть популярность этого вида спорта и здорового образа жизни в целом. Родители выбирают нас, потому что в лыжных гонках работают все группы мышц. Плюс также развиваются дыхательная и сердечно-сосудистая системы, занятия на свежем воздухе повышают выносливость. И, я в этом убеждён, сопротивляемость организма разным респираторным заболеваниям», – отмечает Антон Адамянц.

На малой исторической родине спортшколы – в сосновом бору Рудничного района – действует прокат инвентаря. Кемеровчанам и гостям областного центра доступны более 300 пар лыж, ассортимент регулярно обновляется. Перед началом каждого сезона прокладываются трассы разной протяжённости и сложности, есть что выбрать как опытным спортсменам, так и начинающим лыжникам. Прокат пользуется популярностью: в прошлом году его услугами воспользовались более 10 тысяч человек. А тех, кто приходит со своими лыжами, в разы больше.

Долгая дорога домой

Сегодня воспитанники спортшколы занимаются на лыжных трассах комплекса «Локомотив». Это связано с тем, что их исторические здания, которые находятся в сосновом бору, в 2021 году закрыли по решению суда из-за ветхого состояния. Они нуждаются в ремонте, но провести его пока невозможно: в 2015 году Рудничный бор признали особо охраняемой природной территорией, что накладывает существенные ограничения на строительные работы.

«В нашей спортшколе много начинающих лыжников, для них трассы «Локомотива» технически сложные. Здесь интенсивные спуски с высокими скоростями, очень тяжёлые подъёмы. Всё это рассчитано на более подготовленных спортсменов. А детям для обучения элементарным вещам нужны пологие спуски и пологие подъёмы, и в этом плане бор подходил идеально. С рельефом там постаралась сама природа, нет стороннего движения. Лучше места для спортшколы не придумаешь! Не просто же так её разместили именно там и она работала десятилетиями. Мы мечтаем вернуться в бор, но, конечно, в обновлённые и безопасные помещения. И будем ждать столько, сколько потребуется», – подчёркивает Антон Адамянц.

Уже в следующие выходные у воспитанников спортшколы стартует новый соревновательный сезон. Готовились к нему они основательно: благодаря поддержке городской администрации удалось провести полноценные сборы в посёлке Вершина Тёи (Республика Хакасия). В спортивной среде местный подготовительный центр широко известен, сюда приезжают набирать форму члены сборной России. Так что можно ожидать от наших ребят хороших результатов в грядущих стартах.

 Между тем

Первым стартом нового сезона для воспитанников СШОР № 3 города Кемерово станет этап Кубка России по зимнему триатлону, который пройдёт 7 декабря. Закрытие сезона запланировано на конец марта – начало апреля следующего года в зависимости от погодных условий.

Кстати

Занятия лыжами приносят множество пользы как для физического, так и психического здоровья человека. Расскажем о них подробнее.

Этот вид активности является отличным способом поддержания физической формы, развивает выносливость, силу и координацию. Катание на лыжах помогает сжигать значительное количество калорий, что способствует контролю веса. Лыжные прогулки улучшают кровообращение и укрепляют сердце, способствуют укреплению множества групп мышц, включая ноги, спину и пресс. Передвижение на лыжах требует хорошей координации, что помогает развивать баланс.

Занятия лыжами на свежем воздухе способствуют снижению стресса, улучшают настроение и общее самочувствие. Нередко лыжники тренируются в компании, что способствует общению и укреплению социальных связей. Благодаря тому, что занятия проходят на улице, лыжники могут во время тренировок наслаждаться красотами природы.

Как и в случае с другими видами, существуют противопоказания к занятию лыжным спортом. Причинами могут быть сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, высокое артериальное давление, заболевания дыхательной системы, нарушения равновесия или координации, беременность и обострение хронических заболеваний.

Таким образом, чтобы спорт был во благо, перед началом занятий лыжами рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Фото предоставлено спортивной школой олимпийского резерва №3 города Кемерово.

Комментировать 0
Оставить комментарий
Как пользователь
социальной сети
Аноним
подписка на газету кузбасс
объявление в газете кузбасс
объявление в газете кузбасс
подписка на газету кузбасс