Сеанс прошел в региональном исполкоме Кузбасского реготделения «Единой России»
Активисты «Молодой Гвардии» города Кемерово совместно со студентами социально — психологического института провели открытую арт-встречу. В ней приняли участие волонтеры и представители молодежных общественных организаций.
Участникам встречи было предложено выполнить простое упражнение, которое называется «Мое настроение». Благодаря арт-терапии молодежь города смогла абстрагироваться от всего вокруг и заглянуть в глубь себя, нарисовать то, что сейчас их беспокоит. Психологи поделились с каждым из участников мероприятия техниками самопомощи в сложных ситуациях.
«Внутренняя гармония у человека достигается путем самосовершенствования, самопознания и анализа внутреннего состояния. Именно поэтому мы решили для молодёжи города организовать и провести арт-терапию. Она включает в себя различные виды искусства: рисование, танцы, фотография, музыка, лепка. Мы остановились на рисовании. Благодаря данному мероприятию наши участники в процессе творчества получили удовольствие от деятельности, смогли собраться с мыслями, успокоиться, а некоторые даже избавиться от комплексов. Наши активисты-психологи составили общую картину состояния каждого участника и выяснили причину возникновения страхов и комплексов», – отметила руководитель Кемеровского отделения «Молодой Гвардии» Татьяна Буравлева.
Областная газета
