«НАРОДНЫЕ» ТРЕНАЖЕРЫ

Проводить эффективные бесплатные тренировки на свежем воздухе под руководством опытных инструкторов – такая возможность есть у кемеровчан, занимающихся физкультурой на спортплощадке у губернского центра спорта «Кузбасс». Такие тренировки с консультациями проводятся каждый четверг с 18.00 до 19.30 и пользуются большой популярностью. Никита Бызов, инструктор-методист ГЦС «Кузбасс» отмечает, что очень важно уметь делать упражнения правильно, чтобы не нанести вред своему организму. Ну, а польза от занятий на свежем воздухе при правильном подходе будет несомненной.