Хочу обратиться за помощью к детскому психологу. Кажется мне, что наша проблема находится именно в данной сфере. А дело вот в чем. Сыну уже шесть лет, а он в детском саду до сих пор плохо ест. Не может привыкнуть к тамошней еде. Вообще адаптировался к садику плохо и долго, много болел и всегда плохо ел. До сих пор ему подозрительны запеканки, суфле, а многое просто невкусно. Хлеб и вода — наше всё. И воспитатели его есть другое не заставляют — это была моя просьба. Но тоже переживают, потому как ходит мое чадо по группе с голодными глазами. А дома ест всё! Вечером холодильник не закрывается. Готовлю я вкусно, полезно. А вот про садик, к сожалению, такого сказать не могу (комбинации из некоторых продуктов порою просто удивляют)… Да, мой ребенок незнаком с фастфудом, газировками, не злоупотребляет сладким. И я стараюсь не заострять внимание на этом вопросе, не акцентировать и не делать из этого проблему. Но сына жалко. И здоровье его. А выхода всё нет… Татьяна М., Кемерово.
Письмо нашей читательницы мы переадресовали кемеровчанке Наталье Мухиной, детскому психологу и маме троих ребятишек. И вот что она ответила: «Конкретно в данном случае, мне кажется, это связано с адаптацией. Ребенок не может принять факта посещения садика и проявляет это таким образом. Если так, необходима уже индивидуальная работа с психологом. Думаю, всё поправимо.
Что же касается общих рекомендаций для малоежек, то они следующие: — не заставлять есть; — стараться самим готовить вкусно; — есть по распорядку; — между приемами пищи никаких перекусов, тем более сладких; — десерт — только за пустую тарелку (нет пустой тарелки — нет десерта, исключением могут быть фрукты, которые даются во время полдника); — важно привить ребенку культуру принятия пищи (даже если он отказывается есть, пусть находится за столом с семьей). Это ваше время, когда за принятием пищи вы можете что-то обсудить, решить, поделиться… — предложить приготовить вместе (пусть на себе испытает, как это трудно и интересно одновременно). А еще ребенку нужно привить мысль, что он должен уважать чужой труд. Не кидаться едой, не играть ею. Не говорить плохо о ней и о приготовленном блюде. Если что-то не нравится, он может просто отказаться от принятия пищи без обидных комментариев».
Областная газета
